Oula oui déjà demain. Je me rappelle au mois de juin je vous parlais de ma reprise d’entrainement. Motivation qui c’est très vite envolée. Le temps, ensuite le boulot et ensuite les vacances… Cette fois encore, je ne me suis pas vraiment entrainée. Seulement 5 courses entre début juin et la mi-aout. Pas terrible terrible ? 

J’ai testé au cours de ces sorties le kit Nike+ iPod. Mais qu’est que c’est ? Vous êtes surement entrain de vous le demander. Il s’agit d’un système permettant à votre chaussure de communiquer avec votre iPod nano.

Ce kit, se compose de deux parties :

- un capteur qui se place dans la chaussure et qui mesure la distance parcourue

- un récepteur qui se place sur l’iPod pour récupérer les informations émissent par le capteur.

Le tout en musique bien sur. Pendant que l’on court, le coach, une voix, au choix masculine ou féminine, nous donne des informations sur notre course et nous encourage. A la fin de la séance, on découvre la distance parcourue, le nombre de calorie perdue, la vitesse moyenne…

J’ai bien aimé utiliser ce petit kit, assez simple d’utilisation. Je me fixais des objectifs de 30 min de courses à chaque fois, j’entendais le coach me dire le temps qu’il me restait, la distance que j’avais déjà faite… Plus de démotivation comme avant quand j’allais courir avec ce kit. J’ai trouvé ce petit concept sympa. 

On retrouve un suivit de ces entraînements ensuite sur le site de Nike +. Les données de l’iPod sont transmissent directement via Itunes sur le site. On découvre sur le site, un récapitulatif de toutes les séances déjà effectuées, on peut se fixer des objectifs. On peut également participer à des défis avec d’autres coureurs du monde entier. Et aussi, planifier un programme d’entrainement. J’en avais planifié un que je n’ai pas suivit. Mais bon tant pis, il est trop tard, pour avoir des regrets. En tout cas, le site est plutôt bien fait et c’est sympa de naviguer dessus. 

Cette après-midi, j’ai été récupérer mon sac la parisienne au village. Comme la dernière fois, on y trouve, le tee-shirt bien sur. J’adore la couleur et le logo de cette édition. Malheureusement, je le porterai pas demain puisse que je participe au challenge entreprise. J’aurai donc le tee-shirt de la ville. On retrouve aussi dans le sac, notre dossard et la puce, mais aussi des échantillons de produits. Mon préféré le kit de découverte des produits Weldea. 

J’ai pas vraiment d’objectif de temps comme la dernière fois, pour demain. Mais tout de même un objectif, le faire sans m’arrêter. 

Si parmi celles qui viennent sur mon blog,  il y a des coureuses de la parisienne, je vous souhaite à toutes une très bonne course.

Bon dimanche aux autres.